2015年11月11日
立冬の脚痛むまま走り込み
遂に来ました・・・あと25日に迫る第10回湘南国際マラソンのゼッケン・・・15451- G ・・・初参加です。風邪引かず、怪我せず、体調を整えて完走をめざします。
この記事へのコメント
頑張りましょう。
体調を崩さないように・・・・・。
体調を崩さないように・・・・・。
Posted by なっちゃん at 2015年11月11日 12:59
なっちゃんさん こんばんは
応援ありがとうございます。風邪と腰と膝・・・歳と共に心配なところが多くなってきましたが、筋力を保つように少し攻めのトレーニングを心がけたいと思います。出張から会社に戻ると風邪引きさんが多く警戒しています。
応援ありがとうございます。風邪と腰と膝・・・歳と共に心配なところが多くなってきましたが、筋力を保つように少し攻めのトレーニングを心がけたいと思います。出張から会社に戻ると風邪引きさんが多く警戒しています。
Posted by チト at 2015年11月15日 00:17