ひびく

４／２８連休初日、箱根外輪山の北西尾根を走りました。

コース ： ①芦ノ湖畔桃源台　⇒　②湖尻水門　⇒　③長尾峠1045m　
　　　　　　⇒　④丸岳1156m　　⇒　⑤乙女峠1005m　⇒　⑥長尾山　
　　　　　　⇒　⑦金時山1212m　⇒　⑧矢倉沢峠(うぐいす茶屋) ゴール
　　　　　　⇒　⑨仙石宮城野　⇒　⑩強羅駅

好天に恵まれ、終日穏やかな富士山の顔を見て過ごすことができました。

先ずは美しい富士山









箱根フリーラン、ゴールはみんな うぐいす茶屋 の句

① 尾根づたひ蒲公英(たんぽぽ)づたひトレイルラン

② 湖囲む箱根全山笑ひけり

③ 新緑のトンネル抜ける風となる

④ 窓開けてスイッチバック長閑なる

⑤ 走り根にあへなく転び てんとう虫


桃源台バス乗り場をスタート



一気の尾根に登るとあとは1000ｍを少し超える尾根が続きます



たんぽぽが明るく続きます



緑の素敵なトンネル
　


富士見台　眼下に芦ノ湖、バックに富士山　木の芽がどれも可愛いですね
　


尾根のピークから芦ノ湖が青くきれいでした



ミツバツツジが燃えるようです



金時山山頂



これより下り
色んなコースを走って皆が集まる
ゴールの　うぐいす茶屋　へ

１０名余り集合しました

皆さんお疲れさまでした
箱根は何度走っても気分最高ですね


詳しい様子はこのトレイルランの企画元
「湘南ホノルルマラソン倶楽部のブログ ↓　もご覧ください
http://event-blog.shmc.capoo.jp/?eid=54
  

なぜか今年はどの花も咲き急いでるようです。

この花の明るさは毎年心に染みるのですが、
何度描いても描きたい色にならず口惜しいのです。






  

今日は、雨に黒々と濡れた幹に若葉が一段と明るく感じられました


  

引地川源流近くにあった目が覚めるような赤いチューリップ


  

昨日は藤沢の海へ流れる引地川を河口からさかのぼり、その源流まで凡そ２１ｋｍを走りました。

２０年程前子供たちが小学生の時、家族４人自転車を連ね往復した懐かしいコースです。

引地川源流ランの句

① 引地川 千本桜 蕊（しべ）の道

② マラニック 幟に惹かれかしわ餅

③ 芝桜 心の坂を流れ来る

④ 川細りやがて源流 蛍棲む


◆　 引地川 千本桜 蕊（しべ）の道　◆

川は大和市内に入ると両岸に老桜続きます
既に葉が茂っていますが、その下は降り積もった蕊の道となっています。



今回は参加者が多く恒例の足の輪も一枚に収まりません

　


湘南なぎさ公園をスタート



引地川河口で江ノ島に挨拶し、さあ源流を目指します



早くも藤の花が咲いています






１号線をくぐったところにあった神社で完走・安全祈願 ! (実はその前にひと転び)



八重桜が満開



◆　マラニック 幟に惹かれかしわ餅　◆

恒例のもぐもぐタイム、



川は細くなり源流も間近です



◆　 芝桜 心の坂を流れ来る　◆

芝桜が溢れ出るように咲いています



源流のある「泉の森公園」にたどり着きました



◆　川細りやがて源流 蛍棲む　◆

源流は深い緑に包まれていました。



此処から、かしわ台の湯まで走って、２６ｋｍ余り、
実は参加の半数近くのメンバーは朝そのかしわ台からスタートして湘南なぎさ公園まで走り
往復５０ｋｍ以上走りました。

皆さん本当にお疲れさまでした。
また、私にとって懐かしいコースを企画していただいて
ありがとうございました。

ランニングの様子は企画元：湘南ホノルルマラソン倶楽部のブロ グ↓　こちらもご覧ください
http://event-blog.shmc.capoo.jp/?eid=53
  

京都の春です

  

昨日は時々前に進めなくなりそうなすごい風でした、
一転して今日は６月並の気温！
緑は着実に増えています

  

今朝は久しぶりに品川インターシティーのセンターパークを通って通勤しました。
ついこないだまでの桜の公園は一転、鮮やかな新緑に包まれていました。
そしてさらに目を奪われたのは、そそり立つガラスのビルに
くっきり映り込んだビル群です。