ひびく

暖かな日差しです。ソファーでうとうとしてしまいます。

  

昨日は目まぐるしい天気の中をを駆け抜ける一日でした。

☆朝の上越は風が強かったものの日が差して５時から関川・直江津港・海岸線・五智国分寺と快適にランニング
☆午前、一気にかき曇り気温が下がり雨嵐
☆午後、みぞれ、あられの嵐に長野側の信濃町、妙高から積雪広がり仕事も遅れる
★夜、上越から長岡へ高速路を海からの横風、滝の様な雨、みぞれをくぐりなんとかMaxときに乗車
★大清水トンネルを抜けると一転・・・満月がぽっかり浮かぶ静かな夜空・・・この差に驚きました

月を見とれるうちに高崎駅に、その同じホームにあさま（長野北陸新幹線）が入ってきます。ここで出会うんだなあ・・・大宮を過ぎ上野まで冬の月を楽しむことが出来ました。

そして、今日の湘南の空は青ひと色・・・明るい！！・・・これから海岸を走ってきます。・・・来週はいよいよ湘南国際マラソン本番です！！  

長雨のあとの明るい朝、気持ちいいですね

  

緊張のなか水引の品を取りかわし和やかに会食が終わるまで
テーブルの中央でピンクの薔薇がやさしく見守っていてくれました。

  

新千歳空港を離陸後間もなくストーンと高度が下がり身体がふわっと浮き上がりそうでした。
特に天候の乱れも見られないのにこんなことがあるのですね。
正面に見える半島の右側が噴火湾、左側奥が函館です

  

台所の床に転がる大根を見て、ふとしっぽが可愛いと思いました。
尻尾を振って自分の出番を喜んでいるような・・・


  

お隣の庭に毎年この時期、立派な鬼柚子が生ります。一見大きさと形にびっくりしますが枝も細いし手に取ると意外と軽いのです。毎朝見ていると愛らしくなってきます。



  

良寛さんが二十年ほど住んだ五合庵がある高台から出雲崎の街を見下ろすと海の向うに佐渡ヶ島が見えました。


子供たちと語らう良寛さん

  

古町通りに華やかな蔦紅葉のカフェテラスがありました。

  

鳥たちの餌もだんだん少なくなってきます。
すっかり熟した柿を突くすずめは痩せているようです。
苅田の落ち穂も少なくなりました。

  

昨日の晴天で街のあちらこちらで皇帝ダリアが咲きました。見上げる高さです。

  

日当たりの良いところに大事に並べ干された大根、とても幸せそうでした。

  

昨日は冷たい雨の中小田急新松田駅からアサヒビール神奈川工場まで往復１０ｋｍ余りを走ってきました。
走って行く工場見学（試飲あり）です。　ずぶぬれの後のちょっと寒旨の一杯！
けっこうな降りで、今回写真はなしです。

◆胸張れと皇帝ダリア高きより◆

◆秋霖を走る足先濡れ馴染む◆

当企画の詳細は湘南ホノルルマラソン倶楽部のＨＰ　こちらです↓
http://shmc.capoo.jp/2015/11/14/10kmrunasahibeer/

ランニングの様子は同倶楽部名物、面白ブログ　こちらです↓
http://event-blog.shmc.sunnyday.jp/  

山里の朝を走りました
朝日を受けて無数の柿が輝きます、そして元気な雀の声、久しぶりに聞きました。
大きな群れを吸い込む大木を見上げました。

  

今朝は越後湯沢の北、石打の里を走りました。
６時前、美しい山並みです


明るくなった７時過ぎ、コツコツと乾いた音に振り返ると
アカゲラがいました


宿の女将さんによると、厨房の換気線によく来てコツコツ
やるそうです。南魚沼のおいしいご飯のにおいが好きな
ようです、と  

新千歳空港を飛び立つとき、支笏湖の樽前山、その後ろの羊蹄山が燃えるように染まりました・


  

遂に来ました・・・あと２５日に迫る第10回湘南国際マラソンのゼッケン・・・１５４５１- Ｇ ・・・初参加です。風邪引かず、怪我せず、体調を整えて完走をめざします。　　  

早朝の札幌中島公園を走りました。
贅沢なジョギングコースです








  

石蕗の花の黄色が美しい頃となりました。

  

紅葉の札幌大通公園を中心に走りました。ゆっくりのジョギングだと上下のウインドブレーカー、手袋をつけないと寒いくらいです。
途中、子供で賑わうコンビニに寄りました。開店祝いの餅投げがあるのだとお母さんは醤油引換券を持ってレジへ。そして屋根から駐車場へ飛び交う餅や菓子を私も拾いました。昔の上棟祝いを思い出し、ほっこり懐かしいひと時でした。

黄葉の大通公園


夜の大通公園　テレビ塔